Home Workout - No Equipment dla Android

Pełna wersja aplikacji dla systemu Android, stworzona przez RH-Group.

Nasza główna misja w Home Workout - No Equipment to zapewnienie Ci prostego i skutecznego sposobu na uzyskanie mocnego i wyrzeźbionego ciała bez konieczności chodzenia do siłowni. Wiemy, że ludzie mają napięty grafik i często nie znajdują czasu na chodzenie do siłowni, dlatego zrobiliśmy treningi łatwe do wykonania i krótkie. Nie potrzebujemy żadnego sprzętu ani sprzętu siłowniowego.

Home Workout - No Equipment ma codzienne treningi dla wszystkich głównych grup mięśniowych. Jeśli chcesz budować mięśnie i utrzymywać formę w domu bez konieczności chodzenia do siłowni, Home Workout - No Equipment to najlepsza aplikacja dla Ciebie. Wszystkie treningi można wykonywać tylko z użyciem wagi własnego ciała. Istnieją różne schematy treningowe, aby budować mięśnie i utrzymywać formę.

Jeśli nie wiesz, co robić lub jak to zrobić, to nie ma problemu. Nasze instrukcje wideo pokażą Ci, jak wykonywać każde ćwiczenie. Jest to bardzo łatwe w użyciu, a najlepszą rzeczą jest to, że wszystkie ćwiczenia można wykonywać bez żadnego sprzętu.

Home Workout zawiera codzienne treningi rozgrzewkowe i rozciągające. Są one zaprojektowane, aby upewnić się, że masz dobry przygotowanie i wykonujesz je w sposób naukowy.